
1 Bresciano su 2 soffre di ansia e depressione
1) La preoccupante indagine condotta sugli studenti bresciani Il Giornale di Brescia ci riporta i risultati di un’allarmante indagine, condotta sugli studenti dell’Università degli Studi

1) La preoccupante indagine condotta sugli studenti bresciani Il Giornale di Brescia ci riporta i risultati di un’allarmante indagine, condotta sugli studenti dell’Università degli Studi

Un giorno un bambino e un cavallo stavano avanzando in una bufera molto fitta e camminavano l’uno di fianco all’altro. Il bambino disse al cavallo:

“Essere vinti dalla paura, è la più grande forma di schiavitù” Non c’è niente di meno scontato dell’ovvio. Sono sicuro che fermando 10 persone per

1) Introduzione: affrontare l’ansia senza farmaci Mi chiamo Simone Zamboni e sono uno psicologo esperto nel campo della crescita personale e della psicologia clinica. In

1) Introduzione alla compassione e all’autocompassione Hai mai sentito parlare di autocompassione? Si tratta di un concetto (o meglio, un modo di porsi verso noi

1) Introduzione alla resilienza emotiva Ciao a tutti! Oggi voglio parlare di un tema molto importante nella crescita personale e che mi sta molto a

Ti stai chiedendo come puoi superare la fobia sociale e se esiste una via d’uscita. Te lo dico subito: la risposta è si, si può

1) Introduzione La Dismorfofobia, anche conosciuta come disturbo dell’immagine corporea o nel DSM5 come disturbo di dismorfismo corporeo, è una patologia psichiatrica che colpisce diverse

1) Il video su Youtube Apro Youtube senza un intento di ricerca chiaro, come faccio ogni tanto quando ho voglia di distrarmi, e mi compare

1) Sintomi dell’ansia da prestazione sportiva L’ansia da prestazione sportiva è un fenomeno comune tra gli atleti che si preparano per una gara o una